Découvrir les bienfaits du Qi Gong ou du Yoga en Entreprise. Une activité innovante et bénéfique pour la qualité de vie au travail et ailleurs... Vous pouvez inscrire de 5 à 8 personnes. Durée 2H00. Dès que le RV est confirmé avec l'animatrice, vous pouvez effectuer le règlement de votre atelier au plus tard 3 jours avant la séance. 

Prévoir un tapis et un coussin pour le yoga et un espace de 5M2 par personne. Tenue souple pour les mouvements, chaussures plates pour le Qi Gong.

Pour le Qi Gong la séance peut se tenir en l'extérieur.

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